Comments on: Dieta da Zona

By: Maria Brito

Maria Brito — Mon, 12 Oct 2009 22:34:32 +0000

Por gentileza, gostaria de obter um cardápio da dieta da zona para me direcionar. De todas as dietas que até aqui já conheci, esta é sem dúvida a mais sensata.

By: Grace

Grace — Thu, 30 Jul 2009 20:01:32 +0000

Olá gostaria de saber como fazer a dieta da zona, alem de emagrecer, fazer um reeducação alimentar.

By: Regiane

Regiane — Sun, 26 Jul 2009 00:34:32 +0000

Tenho 17 anos e peso 68 kg, tenho muita facilidade para engordar e preciso de uma dica para evitar que isso aconteça. Conto com vocês e aceito qualquer sujestão. Bjsss vou aguardar

By: Tania

Tania — Thu, 23 Jul 2009 17:19:56 +0000

Comecei a engordar depois que parei de fumar e quando ficava muito preocupada engordava e emagrecia, agora preciso emagrecer 25kg.

By: Fabiana

Fabiana — Wed, 22 Jul 2009 23:00:07 +0000

Eu preciso emagrecer, porque estou tendo problemas de saude. como depressao e sindrome do panico por estar com a alta estima baixo por causa da gordura o que devo fazer? Tenho 34 anos e estou pesando 88 quilos. Queria mais enformaçao.

By: Suélen

Suélen — Wed, 22 Jul 2009 16:19:17 +0000

Olá , boa tarde! Gostaria de uma dieta boa, que não me prende-se muito a ela, pois não tenho tempo durante o dia-a-dia! Trabalho e estudo, tenho 20 anos e estou com 82 Kg, preciso e quero emagrecer!

By: Carol

Carol — Wed, 22 Jul 2009 12:49:34 +0000

Por favor eu gostaria muito de ter acesso a dieta da zona, mas ja pesquisei em muitos sites e não encontro nada alem de comentários como esta acima. Como posso ter acesso a esta dieta.

By: Janaina

Janaina — Thu, 16 Jul 2009 14:42:36 +0000

Olá… entao gostei da dieta, acho que conseguiria fazer essa, quero mais detalhes, estou querendo emagrecer, mas nao conseigo fazer dietas e acho que essa se enquadra no meu perfil… grande abraco fico no aguardo…

By: Jéssica Moraes

Jéssica Moraes — Wed, 15 Jul 2009 22:30:16 +0000

Olá gostaria de saber mais detelhes sobre esta dieta porque tenho 1,76 de altura mas estou pesando 130 quilos e preciso rapido de ajuda. Já tentei varios remedios para emagrecer e quando emagrecia 10 quilos nos meses seguintes engordava sempre o dobro. Por isso e por outras estou com todo esse peso. Obrigada pela atenção dede já. Jéssica

By: José Luiz Pizzotti Minervino

José Luiz Pizzotti Minervino — Sun, 12 Jul 2009 22:24:51 +0000

Considero esta dieta excelente, nos aspectos físico, energético e mental. Não é muito simples de seguir no dia a dia, principalmente que as indicações de cardápio são “americanas” por isso procuro a bastante tempo uma nutricionista na cidade do Rio de Janeiro experiente nesta dieta, para estruturarmos juntos, cardápios variados.